在日常生活中，突然出現全身發冷發抖的情況往往會讓人感到擔憂。那么全身發冷發抖是怎么回事呢？下面我們一起來了解一下全身發冷發抖可能警惕的疾病。

全身發冷發抖的原因：

1、低血糖：當血糖過低時，神經系統會受到影響，出現全身發冷發抖、心慌、出汗等癥狀。常見于未按時進食、過度運動或糖尿病患者使用降糖藥物過量等情況。

2、感冒發熱：當身體受到病毒或細菌感染引起感冒時，體溫調節中樞會發生紊亂，在體溫上升期常出現全身發冷發抖的癥狀。隨后體溫會逐漸升高，患者可能還伴有頭痛、乏力、咳嗽等癥狀。

3、肺炎：肺部感染嚴重時，也可能導致全身發冷發抖，同時伴有咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困難等癥狀。

日常注意事項：

1、調整心理狀態：不要過度驚慌，放松心情。

2、適當運動：適當進行體育鍛煉，增強身體抵抗力。

3、良好的生活習慣：保證充足的睡眠。

如果全身發冷發抖的癥狀持續不緩解或者伴有其他嚴重癥狀，如高熱、呼吸困難、意識障礙等，應及時就醫，進行相關檢查，如血常規、血生化、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。希望這篇文章對你有所幫助，如果你覺得有用，不妨點贊、收藏并在評論區留言分享你的經驗，讓更多人受益。