肩周炎作為一種常見(jiàn)的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩痛和活動(dòng)受限。除了治療與康復(fù)外，患者還應(yīng)注意日常飲食，避免某些食物可能帶來(lái)的不良影響，具體如下：
首先，肩周炎患者應(yīng)盡量避免攝入過(guò)多高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等，這些食物不僅容易導(dǎo)致體重增加，還可能加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，影響肩周炎的康復(fù)。
其次，辛辣刺激性食物也應(yīng)少吃，如辣椒、生姜、大蒜等。這類(lèi)食物可能刺激炎癥反應(yīng)，加重肩部疼痛。
再者，高鹽食物如腌制食品、咸菜等也不宜多吃。過(guò)多的鹽分?jǐn)z入可能導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留，影響關(guān)節(jié)液的代謝，從而不利于肩周炎的康復(fù)。
此外，高糖食物和酒精也應(yīng)盡量避免，高糖食物可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，影響關(guān)節(jié)健康；而酒精則可能干擾藥物療效，加重肝臟負(fù)擔(dān)。
除了飲食調(diào)整外，肩周炎患者還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，如非甾體類(lèi)抗炎藥（如布洛芬、吲哚美辛等）、肌松藥（如巴氯芬）以及營(yíng)養(yǎng)軟骨類(lèi)藥物（如氨基葡萄糖）。同時(shí)，積極就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)的治療和康復(fù)指導(dǎo)，是緩解肩周炎癥狀、恢復(fù)肩部功能的關(guān)鍵。
