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• 一個月減肥10公斤正常嗎

  一個月減肥10公斤不正常，不建議這種減肥方式。因為過快過猛的減肥特別容易反彈。同時過快過猛的減肥，會導致內環境的改變，也會導致不利現象的出現，比如出現電解質的紊亂和機體能量代謝的失衡。建議每個月減少體重在1.5公斤到2公斤，也就是3到4斤的體重減少，循序漸進，逐漸減少體重，才是科學和合理的減肥方式。要把健康作為減肥的目的，同時把減肥作為終身的生活方式，要控制飲食，適當運動，同時又能保證作息規律和良好的心態才能做到科學減肥，才能得到健康的身體。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-12 6267次

• 寶寶出生多少斤算正常體重

  判斷新生兒出生以后體重是否正常，要看是否足月，如果是正常足月產的嬰兒體重一般不能低于2500克，也就是說最少要5公斤以上。從另外一個角度來看如果體重過大超過了4公斤，也就是說8斤以上的新生兒叫做巨大兒，這種體重也是不正常的。產生巨大兒的原因都是和母親孕期的飲食或有一些疾病有關的，比如說糖尿病的媽媽可能會產生巨大兒，如果說體重小于5斤的也要判定是正常的生理不足還是屬于月份不足也就是說早產原因造成的，如果是早產體重和年齡平行也可以算作是正常的。所以總的來說正常的足月的寶寶體重是在5~8斤之間，過高或過低都是不正常的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-31 10429次

• 170斤怎么減肥
  需要結合自己的身高情況來減肥。170斤一般情況下屬于偏胖，對于這種情況要制定一個合理的體重目標，一般要控制體重指數在一個正常范圍。在減肥方面分析下原因，如果是單純性的肥胖，這種情況就可以采用方法進行減肥。如果是繼發性的肥胖，比如繼發于腎上腺皮質功能亢進，皮質醇分泌過多，胰島素分泌過多，腦性肥胖病，腦垂體病變，甲狀腺功能減退都可能會引發肥胖。這種情況要針對病因治療。單純性的肥胖可以采用飲食生活方面的調整以及結合運動來減肥。飲食方面一定要注意合理膳食，在保證不偏食，合理營養的情況下，一般要減少甜食以及脂肪的攝入量。多吃一些新鮮的蔬菜、水果，可以適當的吃一些含優質蛋白較豐富的食物。另外要注重加強運動，一般都建議有氧運動比如跑步、游泳、騎自行車，參加一些其他的運動方式，像打籃球踢足球都可以起到減肥的作用。
  語音時長 1:45”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-30 19374次

• 求快速減肥 一星期減5公斤10公斤
  關于這個話題，想講的是，這樣的想法是不正確，是違反人體生理規律，因為快速過度的失去體重，會對人體造成很大的傷害，對人體的內分泌甚至健康造成極大的隱患一般來說一星期減體重，一般不要超過一公斤，對于體重基數比較大，可以兩到三公斤，但是過度的減肥，會造成人體各方面器官的衰竭非常的嚴重所以一般來說，沒有什么快速減肥的辦法，我們市面上所見的減肥的辦法，無非是禁止飲食，加快新陳代謝，這樣其實往往在后期會有急速的反彈并沒有特別好的減肥辦法，減肥是一個循序而進的過程，要通過合理的飲食，提高人體的基礎新陳代謝，然后合理適當的運動，讓身體處于健康的狀態，這樣才能達到很好的減肥效果。
  語音時長 1:35”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-01-09 8082次

• 170斤算肥胖癥嗎
  170斤屬于肥胖，但不一定是肥胖癥，建議最好去醫院做一個具體的檢查，然后確診后，在醫生的指導下，再進行治療。如果不是肥胖癥，建議可以在運動和飲食上多加注意即可，平時飲食少吃過甜，過咸，過辣，過于油膩的食物，另外要加強體育運動，可以做做瑜伽或是跑步。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-08 4804次

• 胎兒心率170正常嗎
  病情分析：胎兒心跳每分鐘170次是不正常的，正常的胎兒心跳是每分鐘120~160下，胎心率170次有可能是胎兒在宮里缺氧，要及時去醫院產檢，明確診斷及時的吸氧。意見建議：注意休息，不要過度勞累，按時產前檢查，飲食多樣化，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物和生冷食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-28 5202次

• 170男75公斤正常嗎
  170男75公斤一般指男性身高170cm，體重75kg，男性身高170cm，體重75kg通常正常。身高和體重通常會受多種因素影響，其中包括遺傳因素、飲食因素、運動因素、疾病因素等。由于個體差異大所以身高和體重并不是絕對固定的，通常情況下，也有標準體重的計算公式，男性為（身高cm-80）×70﹪，體重
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-06-09 0次

• 身高170體重60公斤正常嗎
  身高170cm體重60公斤一般正常。通常身高與體重應形成一定的比例，但是影響身高和體重的因素較多，其中包括飲食因素、運動因素、疾病因素、遺傳因素等。一般標準體重為身高減去105，如果上下浮動20%均屬于正常現象，若身高170cm通過此公式進行計算后，體重60公斤則在正常范圍內。如果無其他不良反應，一
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-02-14 0次