小兒每天凌晨四五點(diǎn)鐘不能深睡可能是飲食因素、環(huán)境因素、缺鈣等原因?qū)е拢枰鶕?jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性改善。
1、飲食因素：
小兒每天凌晨四五點(diǎn)鐘不能深睡，可能是由于睡前沒有吃飽，在早上過早的出現(xiàn)饑餓狀態(tài)。建議在小兒睡前，將攝入足夠的奶量，可能會(huì)得到緩解。
2、環(huán)境因素：
可能是因?yàn)槭覂?nèi)的溫度過高或者過低、環(huán)境過于嘈雜等原因?qū)е滦旱乃哔|(zhì)量下降，建議家長可以將小兒營造舒適、安靜的睡眠環(huán)境，來緩解不能深睡的情況。
3、缺鈣：
如果小兒身體缺乏鈣物質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮增高，影響睡眠，而且還會(huì)伴有枕禿、方顱、多汗等癥狀。家長可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給小兒服用小兒碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鋅鈣口服液、賴氨酸磷酸氫鈣顆粒等藥物進(jìn)行緩解。
除以上常見的原因外，還有可能是消化不良等原因?qū)е碌模议L可以適當(dāng)?shù)慕o小兒按摩腹部，促進(jìn)胃部消化，同時(shí)還要給注意保暖，在睡覺之前還可以給小兒聽一些優(yōu)美的音樂，來促使小兒進(jìn)入深度睡眠，保證小兒的正常生長發(fā)育。
