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• 高血壓的飲食禁忌

  高血壓患者在飲食管理方面要注意低鹽、低脂飲食。所謂低鹽飲食就是不要吃得太咸，盡量少吃咸鴨蛋、咸菜這種含鹽高的食物，每日食鹽的攝入量小于6克為好。因為過高的食鹽攝入可以使血壓增高。還要注意低脂飲食，這里包括不要吃過多的紅肉類、肥肉、豬肥肉、牛肉、羊肉盡量要少吃。可以吃魚、蛋、奶。盡量少吃動物內臟，因為它們含有膽固醇比較高。還有魚籽、蛋黃這些高膽固醇的食物盡量少吃。盡量少喝酒，過量的飲酒可以引起高血壓、冠心病，增加心血管疾病的死亡風險。

  

  01:38
  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 32921次

• 高血壓腎病吃飲食禁忌

  高血壓腎病有兩個方面的內容，一個是高血壓，一個是腎病。這兩個飲食上管理可能有交叉，但也有不同的地方：第一，對于高血壓，對于這種人群，對于增加他血壓增高的因素，首先要低鹽飲食，要控制鹽的攝入，每天不超過5克。第二，高血壓患者，都伴有動脈硬化。動脈硬化，它很多因素參與，所以其中高熱量飲食、高脂飲食，會加重他動脈硬化。所以對這種人群，對于脂類的攝入也要控制。對高熱量的飲食攝入要控制，通過這方面的話，降低他血脂的增加。第三，這部分人群，可以出現高尿酸血癥。所以對于高嘌呤的飲食，比如動物內臟、堅果、啤酒，還有海鮮，還有老湯火鍋，這些高嘌呤飲食要控制一些。對于腎病患者，如果發展到一定階段以后，如果CKD三期以后，可能對蛋白攝入要有所限制。

  

  01:44
  楊永紅 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第七醫學中心

  2018-12-24 6951次

• 高血壓禁忌的蔬菜
  高血壓是最常見的慢性疾病，也是心腦血管最主要的危險因素。那么在蔬菜當中有沒有不適合高血壓患者食用的？蔬菜不像水果含糖量很高，一般蔬菜都適合高血壓患者食用，但是高血壓患者要謹慎食用辣椒，因為過分的辛辣刺激會促使神經興奮，從而導致血壓升高。并且各類咸菜也不適合高血壓患者食用，咸菜中的有些物質，會誘導血壓升高。還有就是高血壓患者，應盡量少使用纖維硬的蔬菜，例如竹筍，豆類等等，因為纖維硬的蔬菜不容易被消化，會影響高血壓。高血壓患者可以安心食用大部分的蔬菜，并且蔬菜中有很多蔬菜對降壓有很好的作用，比如苦瓜，芹菜、冬瓜等等，對于降低血壓有很好的功效。
  語音時長 1:50”
  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-10 11184次

• 升高血壓的蔬菜
  對于有些患者需要考慮升血壓，建議患者在飲食上可以多吃一些蓮子、桂圓、大棗等能夠提高血壓的食物。同時可以服用一些B族維生素和蜂王漿，少吃一些西瓜、芹菜、苦瓜、海帶等具有降壓效應的食品。飲食上建議葷素兼吃，合理搭配，與高血壓病相反，對于低血壓患者可以適當吃一些高鈉，高脂肪的飲食，常吃一些生姜，能夠促進消化，健胃，而且具有升高血壓的作用。可以將姜末撒于菜湯或者是用姜末泡水代茶，少吃冬瓜、西瓜、芹菜等。一般患者的血壓都能得到一些控制。
  語音時長 1:05”
  李肖蕓 主治醫師河南大學第一附屬醫院

  2018-10-01 3900次

• 高血壓禁忌
  高血壓的禁忌主要還是保持健康的生活方式，要做到戒煙戒酒，控制體重，適當的運動，保持心理平衡。平時不能熬夜，不要吃油膩的食物，不能吃辛辣的食物，要以清淡飲食為主，低鹽低脂飲食，多吃一些富含蛋白質的物質。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-19 45302次

• 高血壓的禁忌有哪些
  病情分析：高血壓患者的禁忌有：1, 避免使用一些升高血壓的藥物，比如激素類藥物等。2，禁止長期進食一些高鈉的食物，比如腌制品、熏制品等。3, 禁止進行一些劇烈的運動及情緒激動。4，要禁止長期大量的吸煙及飲酒。意見建議：建議高血壓的患者，一定要保證充足的休息。要低鹽低脂飲食，合理運動。肥胖的患者一定要減輕體重。作為醫生的一種選擇，合理的加藥物進行治療，監測好血壓的變化。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-17 1101次

• 高血壓的蔬菜好
  高血壓患者吃以下幾種蔬菜比較好：1、洋蔥，洋蔥有很好的降壓效果，含有前列腺素A，能使血管舒張減少，外周血管和心臟冠狀動脈的阻力。2、西紅柿，西紅柿所含的西紅柿素黃酮類的物質，有助于消化和泌尿。3、香菇，香菇有豐富的亞硝酸，具有降低血脂的食用功效，香菇屬于高鉀，低鈉的食物，經常食用對血管有好處。4、冬
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 78次

• 升高血壓的蔬菜
  對于有些患者需要考慮升血壓，建議患者在飲食上可以多吃一些蓮子、桂圓、大棗等能夠提高血壓的食物。同時可以服用一些B族維生素和蜂王漿，少吃一些西瓜、芹菜、苦瓜、海帶等具有降壓效應的食品。飲食上建議葷素兼吃，合理搭配，與高血壓病相反，對于低血壓患者可以適當吃一些高鈉，高脂肪的飲食，常吃一些生姜，能夠促進消
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 12092次