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• 怎樣預防小兒感冒

  小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-27 25846次

• 必須外出時，怎樣有效避免交叉感染？

  交叉感染是傳染病當中的，一個非常棘手的問題，所謂傳染病，它就是一個通過很多方式來進行傳染，比如說有的傳染病，是通過呼吸道傳染，有的傳染病是通過消化道，糞便，來進行傳染，那么有些疾病，是可能通過接觸傳染，或者是通過其他的一些寄生蟲，來進行傳染。傳染的這個方式不同，可能產生交叉感染的這個方式，也是不一樣的，我們現在說一下，新型冠狀病毒感染這個事來說。新型冠狀病毒肺炎它的傳播途徑，主要有三個傳播途徑，一個就是飛沫傳染，通過我們在說話的過程當中，說話的時候，或者是在咳嗽打噴嚏的時候，口腔里面都會產生一些飛沫，這種飛沫是一般在3個微米以上這樣的飛沫。那么這種飛沫呢，如果是感染上新型冠狀病毒肺炎，這樣的病人來說，他的飛沫當中就含有大量的病毒，如果這病毒被別人，吸入到呼吸道里面，就可能會感染上這樣的疾病。所以這個飛沫傳染，是呼吸系統疾病當中，或者是我們說新型冠狀病毒感染的，這個疾病來說，是一個非常重要的途徑。為什么說我們現在要都去要求戴口罩，那么就是戴口罩的目的，一方面是你吸入的空氣會減少，別人飛沫對你的影響，第二個就是你也不要產生，這種潛在風險的飛沫，不要對別人產生影響，這是一個很重要的途徑。第一個就是戴口罩的問題，所以說你要出門的話，我們說一定要戴口罩，防止交叉感染。第二種傳播途徑就是接觸的傳播，接觸傳播，你到外面活動的時候，你可能會扶門把手，你可能會摁電梯的按鈕，你可能會推單元門，這個過程都有可能會污染到環境，或者是被污染的環境所污染。所以要注意你外出活動以后，盡量帶手套，或者是回到家以后，一定要注意洗手，這會減少這種交叉感染的機會。第三種途徑，我們所說的，現在討論比較多的，叫氣溶膠的這種傳播，那么氣溶膠這種傳播，也是一個潛在風險的，一種傳播方式，特別是在一個不太透風的，一個密閉的環境，氣溶膠可能會長期的停留在空氣當中，如果吸入到這種病人產生的氣溶膠的話，就有可能被感染上疾病。所以說如果是，我們一定要到這種環境的話，一定要做好個人的防護，戴口罩，要注意氣溶膠有可能附著在，這物體的表面，你在接觸別的物體表面，比如說電梯的墻壁上，都可能會有污染的，這種可能的機會，這是一個。另外還要注意一個問題，就是你在這種環境下，由于氣溶膠的作用，或者是飛沫的作用，都可能會把這些東西吸附在你的，口罩不能覆蓋的部分，就裸露在外面的部分，所以說我建議是，如果到外活動以后，回到家里面，一方面是要清理你的口罩，第二方面要洗手，第三方面一定要洗臉，身體暴露的部分，一定要進行充分的清洗，這才是最安全的。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-02-14 6047次

• 怎樣有效的避免小兒感冒？
  一、鹽水漱口，由于病毒和細菌主要存在于口腔和咽部，鹽水可以殺滅細菌和病毒，經常含漱鹽水可以有效的預防感冒，同時在患病后用鹽水漱口也有效地促進康復。二、冷水洗臉，經常用冷水洗臉可以刺激皮膚和鼻粘膜，提高耐寒抗病的能力。三，食醋熏蒸，一般每立方米的房間，用五毫升的食醋加水一倍稀釋，放入容器內加熱使之產生空氣，這種方法可以預防感冒。四，多喝水，口腔和呼吸道粘液，有利于病毒和細菌的繁殖，多喝水可以，將這些病原體沖出體外。秋季氣候干燥，也有利于感冒的傳播，多喝水可以改變人體內的環境，不利于感冒病毒的繁殖和清洗。
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  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-07-25 1894次

• 怎樣避免小兒癲癇
  如果小兒想要避免癲癇發作，那么平時一定要多注意保暖，避免感冒受涼，并且要適量的進行體育鍛煉，這樣就可以增強機體的抵抗力，此外，如果患者存在中樞神經系統的損傷，一定要進行積極的治療，比如存在腦炎的患者需要應用敏感的抗感染藥物進行治療。此外，患者的母親在懷孕過程當中一定要注意保暖，注意飲食的營養和能量的供應，并且要注意泌尿系的清潔，避免出現宮內感染，以免胎兒出現顱內的損傷，并且不能接觸煙酒和一些毒品，此外在懷孕過程當中不能受到輻射，這樣才可以保證胎兒是處于正常的發育階段，從而可以降低胎兒分娩之后出現癲癇的風險。
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  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-19 1171次

• 怎樣避免小兒癲癇
  病情分析：癲癇的病因是多種多樣的，有遺傳因素，有腦部的病變和代謝異常，對于遺傳因素是無法避免。有些因素是可以避免，比如避免新生兒產傷，孕前雙方要體檢，孕期不要抽煙，喝酒，不要服用一些對胎兒不好的藥物，定期孕檢。意見建議：癲癇并沒有特別的預防方法，即使患有癲癇，只要經過正規的治療，合理的用藥，定期復查，絕大多數寶寶是能夠痊愈。
  彭鑫 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-11 601次

• 怎樣避免小兒疝氣復發
  平時要少吃一些容易產氣的食物，如紅薯，大豆，豆類。要多吃一些易消化的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，保持大便通暢，避免便秘。盡量不要讓孩子老是哭鬧，防止腹壓升高，一定要讓孩子多休息，不要劇烈的活動。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-14 1504次

• 小兒怎樣預防感冒
  預防感冒，首先要注意小兒衣服的增添，以頸部溫度為宜，避免出汗過多，要及時更換衣服，出汗后不能直接被冷風吹，注意保暖，還要多補充維生素，多吃一些新鮮的蔬菜、水果補充水分。適當的戶外活動，增加日照時間，促進骨骼的生長，還要保證充足的睡眠。秋冬季節是流感多發的季節，在流感多發的季節，避免去人群聚集的地方，
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 399次

• 小兒怎樣預防感冒
  小兒預防感冒可以從多方面入手。首先，要保證營養均衡，讓孩子攝入足夠的蛋白質、維生素等營養物質。其次，加強鍛煉，適當的運動能增強孩子的體質。還要注意個人衛生，勤洗手，避免接觸病菌。同時，根據天氣變化及時增減衣物，保持室內通風良好，盡量少去人員密集的場所。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次