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主要取決于自身的身體素質情況,對于正常人,3到5年做一次心臟彩超都是可以的,但是如果是由心臟方面疾病的人群,需要根據自身的病情來進行考慮,比如心功能不全,建議3到6個月做一次心臟彩超,冠心病,心肌炎,心肌病的患者可以6到12個月做一次彩超,但是如果存在心臟部位不適應,及時的去醫院進行彩超檢查。

保護心臟,首先要注意調整好個人的生活作息和飲食結構,要保持充足的休息,平常也要適當的增加一些有氧體育鍛煉,可以增加興奮功能。

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