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缺少鐵離子、葉酸、維生素B12等元素可能會貧血,平時要注意保持良好的生活習慣,如果出現了貧血的癥狀,要及時就醫治療。

鐵離子是骨髓造血必備的造血原材料,如果患者因各種原因而長期慢性失血、挑食等會出現造血原料鐵的缺乏,會出現缺鐵性貧血,患者的血常規表現為小細胞低色素性的貧血;維生素b12和葉酸也是造血的必備原材料,由兩者缺乏引起的貧血,是一類大細胞性貧血,在臨床上被稱作為巨幼細胞性貧血。

患有貧血后有可能會導致患者出現皮膚、黏膜蒼白的癥狀,有些患者可能還會同時出現食欲不振、身體乏力、記憶力減退等癥狀,出現以上癥狀時,患者需要及時去正規醫院就診,可以在醫生指導下應用硫酸亞鐵片、賴氨酸維B12顆粒等藥物治療。

平時要注意保持良好的飲食習慣,保證營養均衡,避免挑食、偏食。

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