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• 胃不好吃什么養胃

  胃不好的患者，首先宜進食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補氣血，調理脾胃不和，具有養胃補血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 30073次

• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。對于胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養，俗話說三分治七分養，養胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 51807次

• 失眠多夢心情不好怎么緩解？
  失眠多夢伴有心情不舒，平時可以用枸杞子，玫瑰花，陳皮，酸棗仁等藥物，水煎服代茶飲，能夠起到疏肝理氣，安神的功效。亦可以口服一些中成藥，如逍遙丸，疏肝理氣丸等能夠起到疏肝解郁的功效。亦可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，臨床上可以用龍膽瀉肝湯加減，能夠起到疏肝瀉火，鎮心安神的功效。平時要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，要以放松順其自然的心態對待睡眠，要養成良好的生活習慣，堅持體育鍛煉，多參加戶外運動，可以參加陶冶情操的文藝活動。飲食上要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激，油膩性食物，睡覺前不要吸煙，喝酒，喝濃茶，喝咖啡等，要保持睡眠環境安靜舒適。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-17 2344次

• 肋骨骨折心情不好能愈合嗎
  肋骨出現骨折的情況，愈合的話和心情不存在很大的關系的。肋骨出現骨折的這種情況，恢復的話主要是還要看采取的治療措施。出現肋骨骨折的這種情況以后最好是建議先去醫院進行一個全面的檢查，具體看一下肋骨骨折損傷的嚴重程度。肋骨出現骨折的情況以后，如果是沒有出現明顯的錯位，或者是并沒有發生呼吸困難，或者是胸悶、憋喘等一些情況的話，這種情況一般采取保守的治療措施就可以了，并不需要采取手術的治療措施。一般的話就是外固定膠布，或者是佩戴胸圍等一些情況，一般一個月左右的話就可以逐步的得到恢復。出現肋骨骨折的情況以后，最好是日常生活中的話配合著口服一些接骨續筋的藥物，然后就是日常生活中盡量的多吃一些高鈣的食物，然后多吃一些高蛋白、高能量的食物，這些食物都是促進骨折的愈合的。
  語音時長 01:29”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-04-03 2116次

• 心情不好導致失眠如何緩解
  情緒對于睡眠有直接的影響。心情不好可以導致失眠，建議放松心情，多想一些開心的事情，也可以和親戚好友傾訴，獲得別人的開導。也可以出去旅游，通過環境改變來調節心情。如果短時間內實在不能改善，可以口服幫助睡眠的藥物。
  嚴玉婷 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-12-18 2802次

• 肋骨骨折心情不好能愈合嗎
  肋骨骨折還是以靜養為主，可以口服接骨的藥物，也可以貼些膏藥，主要還是靜養為主，可以口服一些活血化瘀、消腫止痛的藥物。積極配合，好的比較快，最好保持心情愉快，如果心情不好，會肝氣郁結，這樣整個身體機能都會下降，不利于恢復。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-10 2102次

• 心情不好吃什么藥可以緩解情緒
  心情不好可能是存在焦慮癥、神經衰弱、抑郁癥等原因導致的，根據病因吃氟硝西泮、文拉法辛、氟西汀等藥可以緩解情緒。1、焦慮癥：與遺傳、長期處在壓抑環境中等因素有關，會讓患者出現自主神經功能的亢進，進而會引起心情不好的癥狀，還會伴隨心動過速等癥狀。建議遵醫囑使用氟硝西泮、丁螺環酮、阿普唑侖等藥物進行治療。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2023-01-13 0次

• 心情不好導致失眠如何緩解
  首先應該找到心情不好的原因，盡量解決問題心情變好，才有助于失眠的改善。另外可以在睡前喝一杯熱牛奶，牛奶可以有助于睡眠，另外在晚上的時候可以多做一些有氧運動，人在疲勞的時候也是比較容易入睡的，比如可以出去慢跑，或者是做一些游泳的運動，效果都還是不錯的。另外睡前兩個小時的時候，如果沖個熱水澡，也是有助于
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-25 278次