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• 女生一躺下腰就酸痛是怎么回事

  女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不夠或腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多與肌肉有關(guān)，就是腰背肌的力量不夠，一躺下時隨著腰椎曲圖的變化，一些肌肉可能就會被拉長，因為肌肉比較薄弱，肌肉就會出現(xiàn)酸痛，所以比較瘦弱的女生，由于后背沒有多少肌肉，所以特別容易出現(xiàn)這種情況。所以需要主動練習(xí)腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴著將身體兩側(cè)翹起，做小燕飛的動作，增加后背和腰肌肉的力量來緩解腰酸痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2471次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時候經(jīng)常會有情況，那么最常見的原因分為兩種，一個是有一些比如感冒、細(xì)菌感染、受涼，這種情況下機體病毒感染了，早期就會表現(xiàn)出來輕度的發(fā)熱，或者炎癥反應(yīng)，或他還沒有發(fā)熱，或者發(fā)熱不重的時候，先表現(xiàn)出來的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細(xì)菌引起的。第二個是沒有這些感染的因素，我們也會覺得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機體狀態(tài)有關(guān)系。我們機體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng)，當(dāng)我們睡眠受到影響，當(dāng)我們的營養(yǎng)素，比如缺鈣、補充不足，我們?nèi)磉^度的壓力比較大，引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，這種情況就會導(dǎo)致機體免疫力下降，那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關(guān)節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài)，這種狀態(tài)可能通過一些營養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉(zhuǎn)。如果持續(xù)的不好轉(zhuǎn)，就要懷疑會不會是一些全身性的系統(tǒng)性疾病，比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過找專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行鑒別。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 114241次

• 站一會就腰疼怎么回事
  根據(jù)這種情況來看，腰痛在醫(yī)學(xué)上是一種表證也是一種病癥，可以引發(fā)腰痛的疾病非常的多，一方面有可能是腰肌勞損或者是骨質(zhì)增生，還有這種情況也可能是纖維炎引起的。平時要多注意休息和保暖避免劇烈的活動，盡量少玩彎腰，睡硬板床休息，可服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者是活血化瘀的藥物進(jìn)行配合治療，或者是去最好的醫(yī)院做相關(guān)的檢查然后確診后再治療。
  語音時長 01:19”
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 8020次

• 坐一會腿就麻是怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了坐一會以后腿部麻木的情況，這種情況多是由于腰椎部位的疾病所引起的，特別是有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄或者是腰椎滑脫的情況。如果說坐著時不注意坐姿，就會導(dǎo)致脊髓和神經(jīng)根受壓，就會引起明顯的腿部麻木和酸脹情況的出現(xiàn)。還有就是見于坐著是腘窩部位受壓，這種情況很容易導(dǎo)致雙側(cè)小腿部位出現(xiàn)有麻木的情況。因為坐著時，如果說腘窩部位受壓，很容易導(dǎo)致腘窩部位的脛神經(jīng)，或者是腓總神經(jīng)受壓，從而引起小腿后側(cè)，或者是小腿外側(cè)，甚至出現(xiàn)足部麻木的情況。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-26 10385次

• 站一會就感覺腿部腳部腫脹怎么回事
  病情分析：這是下肢靜脈回流不暢引起的，主要是由于靜脈瓣膜損傷引起的，人體的靜脈血管內(nèi)有瓣膜結(jié)構(gòu)，主要的作用是防止血液在重力的作用下回流，隨著年齡的增大，長時間的站立或行走會導(dǎo)致瓣膜功能減退，出現(xiàn)腫脹的癥狀。意見建議：建議減少活動量，避免長時間的站立或行走，注意休息，避免受風(fēng)著涼，如果腫脹嚴(yán)重，建議口服消腫的藥物，比如邁之靈片等。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-07-10 3205次

• 玩一會電腦脖子就酸痛是怎么回事
  病情分析：玩一會電腦脖子就酸痛有可能是頸部肌肉勞損、頸椎病等引起的。也有可能由于長時間保持單一姿勢、姿勢僵持等，所引起的肌肉勞損、痙攣損傷等。意見建議：如果有這種情況，建議及時去醫(yī)院完善CT檢查、X線檢查等。明確診斷后，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。平常生活中，注意休息，適當(dāng)活動頸部。也可以用熱毛巾敷一下痛處等。不用過于緊張，不可勞累。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-06-14 601次

• 腳站一會就疼怎么回事
  腳站一會就疼一般是鞋子過緊、外傷、雞眼、筋膜炎、骨質(zhì)增生等原因引起的，需要去醫(yī)院查明病因后進(jìn)行治療。1、鞋子過緊：如果穿著的鞋子比較緊，會對局部組織造成壓迫，局部血液循環(huán)不通暢，站一會就會出現(xiàn)腳疼的情況，同時還會伴隨走路不舒服的情況。可以更換寬松的鞋襪，能夠使癥狀改善。2、外傷：如果不小心磕碰到的腳
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 腳站一會就感覺脹痛不舒服
  腳站一會就感覺脹痛不舒服可能是足底筋膜炎引起的，也可能是靜脈曲張導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是足底筋膜因為反復(fù)微損傷而造成的無菌性炎癥，主要是因為長時間走路或跑步，使足底筋膜長期處于高負(fù)荷狀態(tài)導(dǎo)致的，一般表現(xiàn)為足跟處疼痛、在上樓等動作時可誘發(fā)疼痛，還會出現(xiàn)腳站一會就感
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 364次