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• 你真的會量血壓嗎

  看了題目，許多人會不屑一顧“血壓誰不會測？”且聽我娓娓道來。一天內(nèi)不同時間測量，血壓是有波動的，早晨6~8點、下午3~5點形成兩個波峰（血壓最高）。黎明和午后血壓最低。一天之內(nèi)血壓若沒有任何變化則注意動脈硬化；但是，一天之內(nèi)血壓波動太大，超過20毫米汞柱則可要警惕中風(fēng)了。改變體位（坐位測量或臥位）測量，如果兩次以上檢測到改變體位后血壓相差大于20毫米汞柱，應(yīng)考慮有體位性低血壓可能。左右臂交替測量，如果血壓值差大于20毫米汞柱，可能是鎖骨下動脈阻塞。這可是中風(fēng)的危險先兆，應(yīng)立即就醫(yī)。測量血壓時還要注意壓差的變化。高壓與低壓之差叫脈壓差，此差值高于60毫米汞柱，腦中風(fēng)的風(fēng)險增大；而小于20毫米汞柱，則心臟病的風(fēng)險增大，推薦血壓無異常者，每月測血壓一次，包括早晚備一次，每次測2~3遍，取其平均值加以記錄。高血壓患者，血壓穩(wěn)定每周測量一次。血壓不穩(wěn)定者，應(yīng)連續(xù)測量3~7天，觀察其變化走向。

  

  01:58
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-16 5339次

• 甩脂機真的能減肥嗎

  我覺得不能。甩脂機，感覺起來好像能夠減肥，但實際上真正的要去減輕自己的這個體重，還是一句老話，管住嘴，如果你想要體型變得比較優(yōu)美，就要邁開腿。主要的就是靠這兩個步驟，不要想一些其他的辦法去偷懶。因為其他的辦法也只是給你一個心理安慰而已，你說這個機器有沒有用，好玩，最起碼提醒自己減肥這件事情你很重要，除了搖來搖去以外還要少吃。如果站在甩脂機上，能夠提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

  01:10
  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 321758次

• 減肥藥真的能減肥嗎
  大部分的減肥藥是可以幫助減肥的，想要達到滿意的減肥效果，在服用減肥藥物的同時還需要配合飲食控制、增加運動量。市面上的減肥藥物主要有兩種，一種是增強人體脂肪代謝的，服用后必須進行大量運動，否則無法發(fā)揮效果，并且需要嚴(yán)格的飲食控制；另一種是減少飲食熱量攝入的，比如慕小腰奧利司他膠囊等，它可以使人在正常飲食情況下減少脂肪的吸收，如果再配合運動，更容易達到滿意的減肥效果，并且它不進入血液和大腦，不會產(chǎn)生失眠、厭食，也不會影響心率和血壓，使用較安全。想要了解更多的用藥知識可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語音時長 01:17”
  朱振國 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2021-11-25 12906次

• 吸煙真的與冠心病有關(guān)系嗎
  確實吸煙跟冠心病有關(guān)系，吸煙能夠產(chǎn)生心血管方面的損傷，這是因為煙中有多種有害物質(zhì)，與冠心病發(fā)生有關(guān)的有害物質(zhì)就有十多種，其中尼古丁，一氧化碳對心血管系統(tǒng)影響最大。首先影響到血脂的代謝，能夠使高密度脂蛋白膽固醇降低，另外有可能會升高低密度膽固醇，這樣的話就有可能會導(dǎo)致動脈硬化，得冠狀動脈中樣硬化性心臟病，引發(fā)絞痛心肌缺血。另外吸煙有可能會使心率加快，心輸出量增加，吸煙以后交感神經(jīng)活躍，使得心率加快，心肌收縮力增強，這樣就會使得每分鐘心臟攝血明顯增加，體內(nèi)循環(huán)血容量增加，這樣就有可能會引發(fā)高血壓。所以說吸煙對人體是有害的，如果是有冠心病，一定要戒煙，否則會加速冠心病的發(fā)展，甚至嚴(yán)重的有可能會引發(fā)心絞痛，急性心肌梗死。
  語音時長 1:20”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-10 7756次

• 中醫(yī)真的可以減肥嗎
  病情分析：中醫(yī)不僅能夠減肥，而且減肥后還不易反彈，特別是中醫(yī)針灸減肥，不僅療效好，而且安全性高不易反彈。通過針灸對經(jīng)絡(luò)的刺激，對于脂肪有局部溶解的作用，通過這種途徑可以達到減肥的目的。意見建議：減肥的同時，飲食調(diào)理也很重要，盡量避免高熱量、高脂肪的食物攝入，如果光減肥不忌口是不會達到減肥目的。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-02 1603次

• 針灸減肥真的有效嗎
  病情分析：如果按正確的針灸減肥方法并按規(guī)定的程序治療，會有一定的減肥效果。通過針灸可調(diào)節(jié)肥胖患者的內(nèi)分泌紊亂，抑制亢進的腸道吸收并降低食欲，加速脂肪分解，從而達到減肥的目的。意見建議：針灸減肥起到疏通經(jīng)絡(luò)，加快人體新陳代謝，調(diào)節(jié)臟體機能的平衡，只能起到輔助減肥的作用，如果達到徹底減肥的目的，建議還需要進行飲食方面的調(diào)整和體育鍛煉。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-24 1001次

• 膽固醇與血脂的關(guān)系：你真的了解嗎？
  我曾遇到一位患者，他因為近期頻繁感到頭暈、胸悶而來到我的診室。他告訴我，這些癥狀在飲食油膩或勞累后尤為明顯，令他十分擔(dān)憂。經(jīng)過詳細詢問病史和癥狀，我告訴他，這些癥狀可能與血脂異常有關(guān)，特別是膽固醇水平偏高。膽固醇是血脂的一種重要成分，它在我們體內(nèi)扮演著重要角色，過高的膽固醇水平會對健康產(chǎn)生不良影響。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-16 0次

• 肌肉酸痛與感冒的關(guān)系，你真的了解嗎？
  我的哥哥今年32歲，平時工作忙碌，加班是家常便飯，生活作息也不太規(guī)律。上個周末，哥哥突然打電話給我，聲音顯得有些虛弱，他說自己感覺渾身肌肉酸痛，尤其是背部和大腿，像是被人狠狠揍了一頓，于是我陪他去了醫(yī)院就診。經(jīng)過一系列的檢查和詢問，醫(yī)生告訴哥哥，他的肌肉酸痛很可能是由感冒引起的。為此我們感到比較好奇
  2024-04-12 0次